取り敢えず自宅付近の薬局で購入。
4月162020
減量大作戦
2019年8月より、本気でダイエット開始。
打倒余分な脂肪ども、目指せ48㎏。
2020年4月現在20㎏落としたもの未だに格闘中。
開始時より4cmも身長が縮みそれに伴い標準体重も低下。
良かった事は40年以来の脂質異常症が改善された事。
善玉コレステロールが気持ち高めで他は300を切らなかった中性脂肪、
一時600まで行った総コレステロールも正常値内になった事。
4月042020
だらけてきたので
適当なサプリを飲むのではなく効果があるものがいいかな。
3月042020
心配させちゃった
ご近所のコンビニでマジで心配されちゃった。
2月252020
イケるか？
56㎏台に行けるかと言うところです。
2月242020
久しぶりに
減量のほうを投稿です。
2月052020
リバウンドはないけど
58㎏で安定中ってどうよ。
1月142020
横着してまとめて投稿
1月10日分書き込んだ後で気付く。
1月102020
57㎏台に突入
ギリギリ57㎏台に突です。
1月042020
綱渡り
お正月太りは、ギリセーフ？
12月312019
今年最後の書き込み
ホントに今日で2019年も終わりですね。