だらけてきたので

適当なサプリを飲むのではなく効果があるものがいいかな。

と言う事で【機能性表示食品】のサプリにしようと思い検索開始。

腸内環境を整えて云々で検索したら・・・・・・ジャーン

【ビセラ】

・・・・・( ゚Д゚)ハァ?

これ便秘が辛すぎて1ヶ月でギブアップしたものやん。

効果はあるらしくお薦め第一位ですと。

えっとぉ、便秘で腹部膨満感。頭痛、吐き気。めまいが出たのこれが初めてで最後。

続ける意思を完膚なきまでに粉砕する、あの辛さは勘弁だわな。

 

ええい、別のはないかと条件変えて検索したら出ました!!!

【和麹づくしの雑穀生酵素】

・・・・・・・( ゚д゚)

こ、これは、確か【株式会社ヘルスアップ 自然派研究所】様のとこの???

 

去年8月に本気でダイエットしようと探し出してはみたものの半信半疑と言うより、

ただの気休めで使い始めた【ビセラ】がここの製品でしたよ、マジで。

ふうむ、取り敢えずあの選択は間違いなかったと言う事か。

実際は副作用と言うか体質に合わずに頑張っても使えなかったんですけどね。

ここの製品の別の物を気休めで使用して結果的には78.9㎏から60㎏まで体重は落ちてるんで、

悪くはないんでしょうけどね。

 

さて、脂肪を減らすのに筋肉をつけないとなので効率よくするならHMBが必要かな。

お高いので簡単には手が出ないんですけどね。

麹も気になるし、HMBもとか言ってたらいいものあったけど、お薦め度低くて

うさん臭いのが何とも。

取り敢えずただいま試行中です。

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