今年最後の書き込み

ホントに今日で2019年も終わりですね。

朝の測定風体なしで58.8㎏でした。

寝ぼけてたんですが、思わず二度見した。

疑心暗鬼でもう一度測定。やはり58.8㎏でした。

年末年始にかけて少しでも減量できてたらいいんだけど

59㎏台抜けないかと思ったので、びっくりです。

 

で、朝からナーンドック食べて、お昼に甘辛照り焼きチキンサンド

&塩せんべいにチーズブッセ食べて・・・・・・

年越しそばに海老天2個と甘辛肉、鮭のバッテラ3個と巻きずし3個

お稲荷さん食べて、と結構食べちゃいました。

 

もうね、胃腸が年末年始モードなんですよ。

お餅が大好物なので、節制するのに大変ですが、

1個食べたら2㎏増えると言い聞かせてます。

因みに、お餅なら冗談抜きで一気に1.8㎏食べられます。

カロリー計算怖くてできないよ。

 

夜の測定風体なしで59.4㎏でした。

600g増量は食べたカロリーからしたら少ない方。

でも油断大敵と言うか、調子に乗らない様に初心忘れずです。

それでは良いお年をお迎えください。

 

 

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