10日掛かったけど脱60㎏台です。
何とか、60㎏台を抜けました。
7日までは60.~て感じでしたが、12月7・8日で
61.~に逆戻りして9日にまた60.~と言う流れ。
で、明日が忘年会・・・・(ー’`ー;)
懐石料理なので、食べきるのに時間が掛かるのがネック。
まぁ、そこは置いといてまとめて報告です。
12月4日
朝60.4㎏ 夜60.8㎏
12月5日
朝60.4㎏ 夜61.2㎏
12月6日
朝60.8㎏ 夜61.8㎏
12月7日
朝61.0㎏ 夜61.4㎏
12月8日
朝61.2㎏ 夜61.7㎏
12月9日
朝60.7㎏ 夜61.2㎏
12月10日
60.7㎏ 夜60.9㎏
12月11日
朝60.3㎏ 夜60.2㎏
途中の逆戻りの原因は便秘と食べ過ぎ。
お土産のお菓子の間食が直撃してます。
上司に差し出されちゃ、断れんでしょヾ(´∀`;)A
で、本日朝風体なしで59.9㎏ 夜風体なしで60.2㎏
明日の朝はいいと思うが、夜が怖い。