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減量大作戦 · 2019年11月10日 0

嬉しいけど解せぬ

減量してるんだけど、解せぬ展開。

朝の測定風体なしで63.9㎏でした。

ほうほう、これは良い感じ。

腰痛もじりじり良くはなってる。

で、今朝は起きるのが遅かったので、

ブランチになって、苦手なヨーグルトと、

ミックス温野菜とサーモンのスイートチリソース掛け。

 

で、何を思ったか30分ぐらいして鶏皮餃子5個をわかめスープで

やっぱり揚げないと美味しくないとか言いながら完食。

またまたヨーグルトを食べたりした。(スプーン3杯ぐらい)

完全に食べ過ぎなんだけどねぇヾ(´∀`;)A

 

夜は、これまた何を思ったか、KFCのツイストロール?

味は照り焼きの方。

もうね、やっちまったなぁ~~と思いつつ、ここでグダグダか?とも。

いあいあいあ、気を引き締めて行かないと・・・ねぇ。

夜の測定風体なしで64.0㎏でした。

あれ??何この100gしか増量してない謎の展開は。

 

食べ過ぎと思ってる時の方が減量するって解せぬ。