ホルモン丼、やっぱりアウトだったかな。

朝の測定風体なしで64.6㎏でした。

うんまあ、変化ないけど増えてないのでセーフ？？

で、ヨーグルト、恵云々って言うヨーグルト買ってたんだけど、

これにオリゴ糖入れて朝食べてる。

カロリー的にはパルスイート使いたいんだけどね。

善玉腸内細菌の餌になればと・・・・

口当たりがいいので食べやすいけど、

好きかと聞かれたら苦手の部類。

それはさて置き、夜は昨日の残りでホルモン丼にした。

ご飯でなくて豆腐で作ってみた。

結果、夜の測定風体なしで65.4㎏でした。

あちゃ～～～っ、やっぱりカロリー高かったかな。