たかが30分されど30分

30分で200gの変化あり。

朝の測定風体なしで64.9㎏でした。

これが7:00の事で30分後に再測定で64.7㎏でした。

うん、この30分の間に2度目のトイレに行ったのよね。

逆もあるので素直に喜べないけどね。

 

お昼は違うメーカーの日本そば。

でも出汁が美味しくなくてハズレ(ー’`ー;)

夜は、鶏の肝と蒟蒻の炒め物の残りとホッケと御飯。

腰痛はまだ残ってて無理したらすぐにアウトな状態。

 

夜の測定風体なしで65.3㎏でした。

取り敢えず、次に行けないのがもどかしい。

spacer

Leave a reply

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください