ほんの少しですが増量した。
朝の測定風体なしで65.3㎏でした。
昨日の朝より増えてる。100gですけど。
さて、ここら辺でもう一度初心に戻る必要がありそう。
不足してるであろう蛋白質の補給をどうするか、
気付かない浮腫みは出ていないか、水分摂取量とかetc
腰痛は少しずつ良くはなってるけど、まだまだ完治には遠い。
便秘は相変わらず、進展なし。
焦ると言うより、原因究明が先と言う感じ?
夜の測定風体なしで65.8㎏でした。
う~~ん、増え方も規則性がありそう。
ほんの少しですが増量した。
朝の測定風体なしで65.3㎏でした。
昨日の朝より増えてる。100gですけど。
さて、ここら辺でもう一度初心に戻る必要がありそう。
不足してるであろう蛋白質の補給をどうするか、
気付かない浮腫みは出ていないか、水分摂取量とかetc
腰痛は少しずつ良くはなってるけど、まだまだ完治には遠い。
便秘は相変わらず、進展なし。
焦ると言うより、原因究明が先と言う感じ?
夜の測定風体なしで65.8㎏でした。
う~~ん、増え方も規則性がありそう。