ここからなかなか進まない。
今朝の測定風体なしで65.6㎏でした。
昨夜よりは落ちてるけど昨日の朝よりは増えてる。
たかが100g、されど100g・・・・・
気持ち的には1㎏増えた気分(´・ω・`)
そして便秘が改善しない。
で、職場でお土産のお菓子が、予想外の激辛。
カロリー的には遠慮したいが普通に食べられるの管理人だけ。
誰も食べられないので我が家に貰って来た。
一気に食べなきゃカロリー的にはイケそう。
ただ、本気で激辛なので、体温は上がるし汗もかく。
減量に貢献しそうにはないけどね。
夜の測定風体なしで66.1㎏でした。
( ゚д゚)!!!。
明日の朝が怖い。