コントロールが難しい。

今朝の測定風体なしで682㎏でした。

(￣～￣;)ｳｰﾝ…400gかぁ

まぁ、増えるよりはいいけどなぁ。

たんぱく質足りてる？？？

鉄分は？？？

って状態かな(ー’`ー;)

便秘は解消中だけど、すっきりしてない。

まぁ、以前ほど食べないから仕方ないか。

夜の測定風体なしで68.9㎏でした。

うん、今日はカロリーは大丈夫だけど、量が多かったので

物理的に増えました。

69kg台に戻らなかっただけよしとしよう。