もう少しで

朝の測定で風体なしで70.2㎏でした。

おお~~

やっぱり便秘はイカんな。

今日はお休みなので特に動かないので便秘には良くない。

って、起きたの11時でしたヾ(´∀`;)A

2度寝かましてしまい、トイレに行きたくなって目が覚めたと。

 

で、台風も近いし、取り敢えずゴソゴソして昼はヨーグルトの残りを食べたら

後はどうでもよくなってしまい、夕飯までお茶を飲んでただけ。

で、夕飯もいつもの調子で食べてた。

夜風体なしで70.7㎏でした。

何とか70㎏台維持した模様。

明日もお休みなんで気を抜かない様にしようっと。

 

 

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