酷い状態でしたが、何とかなりました。
朝の測定で風体なしで71.2㎏でした。
( ̄~ ̄;)ウーン…
減量自体はじわじわ進行中なんですが・・・・
とにかく便秘が酷すぎて頭痛と吐き気まで出て来た。
一昨日下剤を服用したんだけど、一向に効かず。
気分最低のままお昼前に風体込みで測定71.1㎏でした。
え~~~と、これは汗と尿のかな?
もうね、減量できてるのは嬉しいけど、出るものでないから
そっちのが辛すぎて素直に喜べない(´・ω・`)
うだうだ思いながら仕事してたら15時ぐらいに
キターーーーーーって感じでトイレに駆け込んだ。
すっきりまで行かないけど一段落した。
この状態の原因究明の為、
今日はbiseraは中止して様子見しようと思う。
夜の測定で風体なしで71.4㎏でした。