逆パターン

朝起き抜けが一番体重減ってる。

今朝風体なしで74.2㎏でした。

しかしながら便秘は相変わらず。

仕事場で風体込みで75.4㎏でした。

うん、ここまでは、まぁよく聞く話。

 

で、ここから普通は動くので減量していくんですよね。

それで夕方まで〇㎏減ったって事で明日も頑張ろうになる。

管理人は夕方になると微妙に増えるか現状維持かのどちらか。

で、朝起きたら減ってると言う逆パターン。

今日も夕方には風体なしで74.7㎏になってた。

うん、微々たるものだけど物理的に食べたら増えるよね。

ってか、便秘酷いけど、それでも気持ちほどは減りつつある。

寝てる時が一番減るってエエエエェェェl!!!(゚Д゚*)

どんだけ寝るのに体力使うんだヾ(´∀`;)A

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