朝起き抜けが一番体重減ってる。
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昨日、今日と減量はほぼ停滞中。
今朝、風体なしで74.7㎏でした。
昨日の便秘は今朝10:00頃解決しました。
今日は、水分もしっかり摂ってるのにない。
76.8㎏から1日で76.1kgになってます。
何と、2日で1.9kg減ってました。
何か、おなかが張ってる気がする。
宣言から実行まで空いたなと思ったでしょ?
え~~と、管理人は非常に飽きやすく、忘れっぽいのでここに宣言。