8月 2019

朝起き抜けが一番体重減ってる。

昨日、今日と減量はほぼ停滞中。

今朝、風体なしで74.7㎏でした...

昨日の便秘は今朝10:00頃解決...

今日は、水分もしっかり摂ってるの...

76.8㎏から1日で76.1kg...

何と、2日で1.9kg減ってまし...

何か、おなかが張ってる気がする。

宣言から実行まで空いたなと思った...

え～～と、管理人は非常に飽きやす...